На пять самых частых вопросов о массаже отвечает массажист Плешкова Елена Павловна
1. Эффективен ли массаж для исправления осанки?
Да, но только в комплексе с ЛФК и мануальной терапией. Массаж не способен оказывать глубокого влияния на костные структуры, однако эффективен для уменьшения спазмов и укрепления мышц.
2. Можно ли с помощью массажа улучшить состояние внутренних органов?
– Да, конечно. Массаж оказывает влияние на тонус гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки сосудов, кишечника, мочевого пузыря, желчного пузыря и протоков. Именно поэтому массаж может облегчить состояние больного при хронических болезнях пищеварительной и мочеполовой систем. Кроме этого, массаж оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, что важно при лечении головных болей, гипертонии, невралгии.
3. Как часто необходимо проходить курс массажа?
– Частота обращения к массажисту зависит от той проблемы, с которой вы пришли. В среднем курс массажа нужно повторять один раз в полгода, но для лечебных массажей этот интервал может быть увеличен.
4. Должен ли быть перерыв между сеансами массажа?
– Да, оптимальный перерыв между двумя процедурами составляет 1-3 дня, это связано с восстановлением тканей.
5. Чем лечебный массаж отличается от классического?
Лечебный массаж оказывает более глубокое и направленное воздействие на проблемную зону, поэтому его выполнение требует особой тщательности. Классический массаж не обладает столь глубоким воздействием, однако помогает расслабиться, улучшить общее состояние и ускорить метаболические процессы.
Если у вас есть еще вопросы о массаже, пишите в комментариях
Елена Павловна владеет техниками классического и лечебного массажа для взрослых и детей.
Предварительная запись по тел. 715-715
