Индивидуальное занятие ЛФК (кинезитерапия)

Кинезитерапия

 Основная задача реабилитации – это грамотное и качественное восстановление после травм, операций и различных заболеваний суставов. Восстановление возможно только через движение, через правильную разработку суставов. Поэтому важно заниматься под внимательным  наблюдением специалистов. Светлана Антоновна Доржиева — опытный специалист по профилактике и реабилитации суставов, прошедший обучение в ФГБУ «Российский научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии имени Р.Р.Вредена» Минздрава России по программе дополнительного профессионального образования по специальности «Реабилитация пациентов после артроскопических операций на крупных суставах».  

Необходимо помнить, что восстановление организма невозможно без движения. Движение-это жизнь! И в нашем центре Вы можете улучшить качество Вашей жизни, вернуть подвижность Вашим суставам и лёгкость движения. Для этого нужно пройти консультацию у специалиста, получить рекомендации по профилактике и/или реабилитации и следовать им под чутким руководством нашего инструктора ЛФК Светланы Анотоновны Доржиевой.  

Главными задачами занятий ЛФК являются: 

  1. Восстановление функций суставов, нарушенных из-за заболеваний и травм.  
  1. Восстановление здоровья и адаптация пациента к физическим нагрузкам.  
  1. Профилактика гипокинезии (низкой двигательной активности человека), чреватой многими осложнениями: заболеваниями суставов, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, ожирением.  

ЛФК — это лечебная физическая культура, естественно-биологический метод, в основе которого лежит стимулятор роста, развития и формирования организма  — движение. Данный метод поддерживающей терапии чаше всего применяется на завершающих этапах медицинской реабилитации и для пациентов зрелого возраста.  

ЛФК — является лидером среди методов восстановительной терапии и при комплексном лечении успешно сочетаются с медикаментозной терапией и различными физическими методами, такими, как мануальная терапия и массаж.  

Добросовестное, систематическое и регулярное выполнение физических упражнений активизируете резервы пораженной системы и всего организма в целом. Чем раньше пациент начнёт посещать занятия, тем выше результат и скорость восстановления и укрепления организма.  

В ЛФК под регулярностью понимается ежедневность занятий и  длительность. Эффективность физических упражнений прямо пропорциональна длительности занятий. В ЛФК недопустимы «курсовые» занятия, как в медикаментозном лечении и физиотерапии. Необходимо продолжать занятия на протяжении всего периода реабилитации. Конечно, это нужно делать под руководством специалистов в лечебно-профилактическом учреждении, продолжая выполнять дома в качестве «домашнего задания». Инструктор обязательно учтёт Ваши индивидуальные физиологические и психологические особенности, сильные и слабые стороны Вашего организма, особенности характера, возраст и общую физическую подготовку.  

Положительные стороны ЛФК: 

  • Универсальность. Положительное воздействие на весь организм в целом! 
  • Отсутствие отрицательного побочного действия при условии соблюдения рекомендаций инструктора.  
  • Длительное применение без ограничений. 
  • Плавный переход из лечебного метода в профилактический и общеоздоровительный. 
  • Ярко выраженный омолаживающий эффект. 
  • Повышение жизнеспособности и тонуса организма.  

 

Для того, что бы избежать осложнений после операции на суставы и конечности, нужно качественно приготовиться к ней.  Для этого необходимо проконсультироваться с лечащим врачом травматологом – ортопедом, получить и системно выполнять рекомендации, что обеспечит максимальную эффективность операции.  

 Безусловно важную роль до- и после- операционный период играет  ЛФК. В центре травматологии и ортопедии Тамир есть все необходимые условия для всех этапов реабилитации: опытный обученный специалист по реабилитации, уютный комфортный  зал ЛФК, просторные палаты, необходимый инвентарь и т.д.   

 Например, в предоперационный период, при плановых операциях, лечебно-физическая культура необходима  для общего укрепления организма. На этом этапе идёт обучение упражнениям, которые выполняются сразу после операции, в так

называемом «раннем послеоперационном периоде». Это промежуток времени сразу после операции и до разрешения встать с постели.   

 Далее, в «позднем послеоперационном периоде», который длится со времени разрешения вставать с постели до выписки домой,  ЛФК  проводят в палате и в зале ЛФК, расположенном в здании центра Тамир.  

 Таким образом, пациент избегает ненужной нагрузки от вынужденных перемещений, не беспокоит родных и близких, так как из палаты в зал ЛФК постоянно сопровождают сотрудники центра.  

 В «отдаленном послеоперационном периоде», которое наступает после выписки домой, необходимо продолжать занятия. Это можно делать дома, в поликлинике, в санатории или же под чутким руководством лечащего врача и специалиста по реабилитации в нашем медицинском центре! 

 Приходите в центр травматологии и ортопедии Тамир, подарите своему организму качественную, наполненную движением и энергией жизнь!  

Памятка на индивидуальное занятие кинезитерапии (ЛФК)

Занятие проводит специалист по реабилитации

Доржиева Светлана Антоновна

 

  • Продолжительность одного занятия – 30минут.
  • Количество занятий для реабилитации после заболеваний от 5 до 7
  • На занятие приходить заранее за 5минут, переодеться и в назначенное время быть в зале готовым.
  • На занятие принести сменную спортивную одежду ( спортивные брюки, футболку, носочки)
  • После занятия пациент может принять душ. Все необходимое (полотенце, тапочки, мыльные принадлежности) выдаётся в МЦ Тамир.
  • Занятия кинезитерапией (ЛФК) входит в курс лечения и реабилитации, поэтому выполнение домашнего задания является обязательным.
  • Занятия кинезитерапией (ЛФК) позволяет сэкономить на лекарствах.
  • В подарок — диагностика состава тела! (Измеряется количественный состав мышечной массы, жировой массы в организме).

 

 

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Notify of