Специфическая поза современного человека, проводящего дни за компьютером или смартфоном – вытянутая вперед и вниз шея, опущенная голова. Такое положение можно наблюдать у взрослых и детей на работе, учебе, в транспорте и даже очереди на кассе.
Синдром, при котором возникает высокая нагрузка на шейный отдел позвоночника, получил название «компьютерная шея». Данная патология способна негативно влиять на работу всего организма в целом.
Эта поза не является естественной для человека и сильно портит осанку. Со временем возникают боль и дискомфорт, нарушения кровообращения.
Симптомы «компьютерной шеи» можно легко принять за проявления остеохондроза, сосудистой дистонии или невралгии:
— острая, колющая боль: интенсивная и локализованная в одном месте
— головные боли
— головокружения
— снижение подвижности или скованность в шее, верхней части спины и плечах
— усиление боли при наклоне головы вперед и при чтении текста
— болью в челюсти
— ощущение напряжения в глазах
— покалывание и онемение в руках и кистях.
Наибольшую эффективность при синдроме «компьютерной шеи» демонстрирует методика мануальной терапии, которая позволяет расслабить напряженные мышцы, устранить функциональные блоки в позвоночнике, восстановить мышечный баланс, уменьшить боль, головокружения, скованность мышц, снять дискомфорт в верхней части спины из-за привычки неправильно сидеть.
В МЦ Тамир принимает мануальный терапевт, травматолог — Шалдушкеев Анатолий Валерьевич
Предварительная запись по тел. 715-715🍊
